ムラゴン ホーム
今日の嫌がらせ弁当と週末のこと
・ポテトサラダ ・柚子なます ・煮カツ丼（麦入り） ・温野菜（ブロッコリー にんじん） ウィンナー買い忘れた（笑） わんぱく弁当（笑） 土曜日、私はボランティアでバタバタだった。 彼は美容院と掃除と洗濯の予定だった。 几帳面（というかせっかち）な彼は予約時間の10分前には美容院に行く。 8：50に... 続きをみる
ダイエットのブログ記事
ダイエット（ムラゴンブログ全体）-
-
今日の嫌がらせ弁当と長電話
・煎り豆腐 ・豆もやしのナムル ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り のりたま） ・白菜の浅漬け ナムル、コチュジャン入れすぎた(;’∀’) 彼は辛いの苦手だからビックリしちゃうかな。 野菜ばかりのおかずなので 冷凍食品とウィンナーがダブル（笑） 昨日は... 続きをみる
-
今日の嫌がらせ弁当とおせちのこと
・春菊のごま和え ・たまごやき（たらこ＆チーズ） ・冷凍食品 ・ウィンナー ・おこわ（切り干し大根の煮物のリメイク） ・白菜の梅昆布あえ 健康診断の結果が良かったので魚卵解禁（笑） おこわうまく炊けなくて再加熱して混ぜたら ちまき、というか餅になった（笑） 箸が折れないか心配。。。 昨日はおせちの... 続きをみる
-
今日の嫌がらせ弁当と健康診断結果
・白菜の炊いたん ・ひき肉と野菜のオムレツ ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り 昆布） ブロガーさんを真似してひき肉と野菜をいためたおかずの素が大活躍。 冷凍できるのも嬉しいし美味しくできて大満足。 「えっと、えっと」 「納豆、納豆？」 ↑こんな聞き間違いが発生して大爆笑した朝（... 続きをみる
-
今日の嫌がらせ弁当と休日のこと
・ほうれんそうなどの胡麻和え ・切干大根の煮物 ・鶏ハム ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦 わかめ） 鶏ハム味が薄かった。 ま、減塩ということで。。。 特に何もない週末だった（笑） 土曜日の午前中はリンパに行って１５時からのBリーグの試合を見ながら呑んで寝た。 掃除と洗濯はリンパの間に彼がし... 続きをみる
-
今日の嫌がらせ弁当と車検
・コールスローサラダ ・ピーマンとじゃこの炒め物 ・冷凍食品 ・ウィンナー ・炊き込みご飯（麦入り しば漬け） 炊き込みご飯はきんぴらごぼうのリメイク。 なかなか上手にできた♪ 今日彼は半休なのでおうちでお弁当。 レンチンできるようにアルミ箔は入れなかった。 昨日の夜 彼が一生懸命説明してくれたイ... 続きをみる
-
今日の嫌がらせ弁当とイカリング
・たまごやき ・きんぴらごぼう ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り のりたま＆しば漬け） 全体的に茶色い（笑） 薬局の店長さんにすすめられて購入した ハンドクリーム。 高かったけど夜塗れば一日調子がいいので いい買い物だったと満足♪ 彼は滑舌が悪い（笑） 「紹介文」 「…イカ... 続きをみる
-
今日の嫌がらせ弁当と野獣の彼
・山芋とじゃこのお好み焼き ・トマトチキン ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り 昆布＆漬物） 月曜日は歯医者だったのでカレーを作った。 火曜日はカレーがあるのでチキンカツ。 水曜日はチキンカツがあるのでかつ丼。 お米大好きな彼の好きなメニュー（笑） カレーの週は献立を考えなくていいのでラク... 続きをみる
-
今日の嫌がらせ弁当とブロガーさん
・ピーマンの塩昆布和え ・コロッケ風おから ・冷凍食品 ・ウィンナー（ダブル） ・ごはん（麦入り のりたま） 卵焼きも作ろうと思ったのに時間がなくて 冷凍食品とウィンナーを増量してカバーしたお弁当（笑） 企画の仕事をしている彼は今、若い人を応援するプロジェクトに関わっていて 試行錯誤しながらアイデ... 続きをみる
-
今日の嫌がらせ弁当と月曜日
・小松菜とがんもの卵とじ ・鶏ハム ・ごぼうサラダ ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り 昆布＆漬物） 日曜日は会社のイベントだった。 私以外の事務員は全員欠席だったので 出店していたお店のお菓子を機嫌取りに買った。 そのあと事務員の欠席はボイコットだと聞いて 自分だけ知らなかったことにショ... 続きをみる
-
-
今日の嫌がらせ弁当といびきと大谷翔平
・肉じゃが ・ほうれんそうときのこたちの炒め物 ・冷凍食品 ・ウィンナー（ダブル） ・ごはん（麦入り 昆布と梅） おかげさまでコロナでもインフルエンザでもなくて 薬をたくさんもらってきた彼。 昨日は安静にしていた様子。 食欲もあるしひとまず良かった。 お風呂に入る時きれいに脱皮してた（笑） 昨夜は... 続きをみる
-
今日の嫌がらせ弁当と宝くじ
・れんこんのきんぴら ・スパサラ ・肉団子 ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り・のりたま） 彼が元気だと嬉しい。 私が笑顔だと彼も楽しい。 元気になって良かった。 おうちに帰ってきて「ただいまー♪今日のごはんはなぁに？」と ワクワクしているのもお風呂上りに乾杯して 美味しそうにビール呑むの... 続きをみる
-
今日の嫌がらせ弁当と魔女のスープ
・かぼちゃの煮物 ・たまごやき ・肉団子 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り、昆布・梅干し） 彼の体調が悪いと私もなんだかおもしろくない。 心配だし楽しめないのだ。 風邪、というほどでもない。 空咳とだるさ。疲れもあるのだろう。 ということで昨日は私のとっておきの風邪対策を全投入した。（笑） ・白湯 ... 続きをみる
-
今日の嫌がらせ弁当と白湯
・昆布ときのこと野菜の煮物 ・じゃがいもとチーズのぺったん焼き ・鶏ハム ・冷凍食品 ・ウィンナー ・炊き込みおこわ 週末はお互い仕事やボランティアで忙しく お疲れ気味の彼は体調がよろしくない。 忙しいと食欲も落ちるので好きなおこわを作った。 お手紙も書いた（笑） 私もそういうところがあるんだけど... 続きをみる
-
今日の嫌がらせ弁当と阿鼻叫喚
・小松菜と豚肉ともやしの卵炒め ・冷凍食品 ・サバのみりん干し ・ウィンナー ・ごはん（麦入り・漬物） 昨日はいそいそとお惣菜やお菓子や冷凍食品を届けて とても喜んでくれたので嬉しかった。 反省したのは夕飯前の子ども達にお菓子を見せてしまったこと。 荒ぶる神と化した子ども達はお菓子が食べたいと絶叫... 続きをみる
-
今日の嫌がらせ弁当と毒だんご
・野菜とひじきとおからのハンバーグ ・小松菜のあえもの ・きんぴらごぼう ・ウィンナー ・ごはん（麦入り、昆布、漬物） 置き箸がなくなってお知らせのメモ くせ字がかわいい（笑） 昨日の夜、鶏ハム作ってお子さんにも何かって思って 色々考えて考えすぎて野菜とひじきとおからのハンバーグを作ってしまった（... 続きをみる
-
今日の嫌がらせ弁当と肺呼吸
・おから煮 ・ベーコンたまご ・冷凍食品 ・ウィンナー（ダブル） ・ごはん（麦入り、昆布） 爪はげた。。。 あーーー テンションダダ落ち（笑） まぁ仕方ないか、ってどうやってはがすか あまり考えてなかった私（笑） 会社の子に聞いたら専用のリムーバーが必要とな。 あと塗り方のアドバイスもいただいた。... 続きをみる
-
今日の嫌がらせ弁当と日本酒解禁
・小松菜ともやしの中華サラダ ・オムレツ ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り、鮭） 毎日徒然にキーボードを打っているけど ブログの投稿は会社の10分休憩に完了させると決めている。 よく推敲せずに思い付いたまま入力しているので あとからよく分からないこともあるけど（笑） まぁ自分の記録と楽し... 続きをみる
-
今日の嫌がらせ弁当とウキウキの種
・白菜と水菜の梅おかか和え ・鶏ハム ・ベーコンエッグ ・冷凍食品 ・ハム 赤ウィンナー買い忘れてハムだらけのお弁当になってしまった(;’∀’) 作り置きもカレーとどて煮でお弁当のおかずにならず（笑） 今日は彼は健康診断で絶食。 やっとのお弁当なのにイマイチで... 続きをみる
-
今日の嫌がらせ弁当と同級生襲来！
・大根とこんにゃくの煮物 ・とうふハンバーグとブロッコリー ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り、のりたま） ハナキンだーーーーー！（笑） 昨夜、地元の同級生Ｊ君から急に連絡があって 新妻と旅行していて近くに来ているのでお土産を渡したいと。 えーーーーーーーーーーーーーーー(;’... 続きをみる
-
-
今日の嫌がらせ弁当とタンミョン
・昆布と野菜の煮物 ・豆腐肉団子（ゆでもやし） ・たまごやき（たらこ＆チーズ＆ネギ） ・ウィンナー ・ごはん（麦入り、こんぶ） 祝日の今日、彼はお休み。私は仕事。 おうちで食べるお弁当はレンチンできるので アルミホイルを入れないように注意しました。（笑） 半額だったたらこ、彼が好きだから迷わず買っ... 続きをみる
-
今日の嫌がらせ弁当とミッションインポッシブル！
・リメイクコロッケ ・鶏むねと野菜たちの炒め物 ・たまごやき ・ウィンナー ・お赤飯 特に何もないけどお赤飯（笑） 量を少なくしたので食べ応えあるようにしてみた。 リメイクコロッケは少し残った肉じゃがに香辛料とおからを足して油揚げで包んで焼いたものでお気に入り。最近は肉じゃがを合いびき肉で作るよう... 続きをみる
-
今日の嫌がらせ弁当と忘れ物
・おから肉団子 ・こんにゃくの煮物 ・チャーハン（大根の葉と野菜入り） ・ほうれんそうのおひたし ・冷凍食品 ・ウィンナー 健康診断に向けて昨日から日本酒を控えている彼。 ビールはいいのか？と言いかけたけど 乾杯のために走って帰ってくるのに それを言ったら酷かとも。 私が調子悪かったり、落ち込んい... 続きをみる
-
今日の嫌がらせ弁当と週末の出来事
・白菜の煮物 ・肉じゃが ・照り焼きチキン ・ほうれんそうのおひたし ・しば漬け ・ウィンナー ・ごはん（麦入り） 週末は何だか体調が悪くて ついに流行り病にかかったのかと思ったけど 憑りつかれた様に龍角散のど飴を舐めて 自己流で復活した（笑） せっかく一緒のお休みなのに 上手く楽しめなくて 繊細... 続きをみる
-
花キンの嫌がらせ弁当
・チンジャオロース？ 彼はタケノコが苦手なのでジャガイモで代用（笑） ・白菜のゆかり和え ・冷凍食品 ・ウィンナー 隠して爪楊枝を外すので外しにくいダブル（笑） ・ごはん（麦入り・昆布） お天気の悪い日は濡れないように 軒先で傘を開いてお見送りしてくれてありがとう。 「絶対」は絶対にないから 行っ... 続きをみる
-
昨日のおうち居酒屋と不正請求
今日も残業だったので遅いスタートだったおうち居酒屋。 ・五目豆 ・こはだの漬けたの 少し甘かったのと薄皮がうまくとれなかったけど好評で嬉しかった。 ・鶏肝煮 彼は味噌味が好き。 ・ハヤシライス Amazonプライムの引き落としについて 結局サイトから問い合わせて ショートメールで回答がくるようで ... 続きをみる
-
今日の嫌がらせ弁当（笑）
・白菜の煮物 ・根菜のきんぴら ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り・のりたま） 昨日はお弁当箱を忘れてきたので私のお弁当箱にした（笑） ピンクのうさぎのお弁当箱はさすがにやりすぎかと（笑） 朝晩は冷えるようになって 適温の範囲が狭い彼は 寒い→毛布をかぶって暑いを 繰り返していた... 続きをみる
-
今日の嫌がらせ弁当
・蒸し鶏ときゅうりの胡麻和え ・五目豆 ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り） ・のりたま 早食い防止のために食べにくいおかずを入れる（笑） 冷凍食品があれば基本ご飯は進むそう。（笑） お米が好きなので本当はお米にあうおかずにしたいけど 健康診断まではガマン。 今日もいい日になりますように☆
-
今日の嫌がらせ弁当（笑）
・だいこん煮物 ・焼きナス ・たまごやき ・冷凍食品 ・赤カブの浅漬け ・ウィンナー ・のりたまごはん（麦入り） 昨日は彼の仕事仲間がおうちに来て おもてなしに疲れたので 手抜き弁当。（笑） 張り切って色々お料理も作ったのに 画像とり忘れてしまった。（笑） 活躍している人たちと話すのは楽しい。 眩... 続きをみる
-
こないだのおうち居酒屋
・焼きナスとポテトサラダ ・にんじんの炒め物 ・ワンタンの皮のリメイク（ピザ味） ・サトイモの煮物の天ぷらと鶏のからあげ2種（ムネ＆もも） からあげを揚げている最中に なんと12年ぶりの脱臼。 痛くて痛くてのたうち回る。 自分ではめようとしてもはまらなくて(;'∀')... 続きをみる
-
-
今日の嫌がらせ弁当（笑）
・ジャガイモの焼いたもの ・鶏ハム ・白菜のゆかり和え ・冷凍食品 ・ウィンナー ・白いごはん ・鮭 彼に「そろそろ白いお米が食べたいです」と言われた（笑） 週末は色々あってつぶやきたいこともたくさんあるけど とっても忙しい月曜日。 心を亡くさず、今日も笑顔で頑張ろう。 仕事があるだけ有難い！ 今... 続きをみる
-
-
-
-
-
