40代後半 生き直すことにしました

別居、離婚を経て新しいパートナーと再婚しました。日々の生活やひとりごとを綴っています。

今日の嫌がらせ弁当と社内の出来事

イヌサフラン

・五目豆

・冷凍食品

・ウィンナー

・オムライス

一昨日のハンバーグを昨日はミートソーススパゲティにリメイクして

今日のオムライスにさらにリメイクした(笑)

野菜たっぷりでリメイクできて満足。


 

平日はあっと言う間に一日が終わる。

昨日からなんか音がする日で。

物を落としたり

お皿を割ったり

疲れているのか老化なのか分からないけど

なんとなく嫌な感じなので気をつけようと思う。

 

現象に対しての心の持ちようは

自分次第なんだけど

どう捉えて備えるかで

見える景色も変わる。

 

まずは近くの席で怒鳴り散らして

負のエネルギーを放つ上司から自衛したい。

言い返せない部下を大声で野次る。

私は関係ないけど感情的に怒りをぶつけて

ストレス解消している様は愚かだ。

 

気をつけて心にバリアーを張って

引っ張られないようにする。

一生懸命目の前の仕事をする。

 

周りに心を振り回されないようにする。

 

こういう日は心の修行だと思って

穏やかにきちんと過ごす。

頑張って仕事をしてお家に帰る。

頑張れ私。

 

 

今日も皆さんにとっていい日になりますように☆