今日の嫌がらせ弁当とビフィズス菌

・とうがんのそぼろ煮
・カボチャとちくわの天ぷら
・巾着味噌焼
・冷凍食品
・ウィンナーダブル
・ごはん（麦入り　ゆかり　高菜）
未だ何となく調子悪いので今日は帰りに病院行くって言ってた彼。
しんどそうだとこちらも心配でしんどい。
健康ってとても大事。

腸内環境を整えるヨーグルトを飲んで寝たら
お腹下したのは私です（笑）
ビックリしたー！

連休の旅行に向けて体調を整えようと思ったのに（笑）
昨日はクリームシチューで乳製品の摂りすぎだったのかも。

そして今日も忙しい。
ムラゴン覗くヒマもない。

けど、頑張るのみ。

今日も皆さんにとっていい日になりますように☆